Những tuần đầu sau sinh, mẹ thường mệt mỏi vì thiếu ngủ, đau mỏi cơ thể, thay đổi nội tiết và áp lực chăm bé. Dịch vụ chăm sóc tại nhà giúp mẹ được nghỉ ngơi trong không gian quen thuộc.

Một liệu trình chăm sóc mẹ sau sinh có thể gồm massage thư giãn, chăm sóc da, gội đầu dưỡng sinh, xông thảo dược, vệ sinh tầng sinh môn hoặc hỗ trợ chăm sóc vết mổ khi phù hợp.

Massage bằng rượu gừng hạ thổ hoặc dầu dưỡng cần thực hiện với lực vừa phải. Mục tiêu chính là thư giãn, hỗ trợ tuần hoàn và giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn.

Xông thảo dược nên được điều chỉnh theo thể trạng. Không nên xông khi mẹ sốt, chóng mặt, ra máu bất thường hoặc có dấu hiệu cần thăm khám.

Quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể mẹ. Một dịch vụ tốt không chỉ làm đủ bước mà còn biết dừng đúng lúc, tư vấn nhẹ nhàng và giúp gia đình chăm mẹ an toàn hơn.